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1楼
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小 发表于 2007-8-23 07:17 只看该作者
咖哩蝦仁

| | 【材 料】 | 蝦仁 | 150公克 | 洋蔥 | 50公克 | 青豆仁 | 35公克 | 蒜末 | 10公克 | 【調味料】 | 咖哩粉 | 1茶匙 | 鹽 | 1/2茶匙 | 細糖 | 1/4茶匙 | 水 | 1大匙 | 太白粉 | 1/4茶匙 | 無鹽奶油 | 1茶匙 |
【做 法】 | 1.蝦仁洗淨瀝乾;洋蔥切絲,備用。
| 2.將作法1的所有材料、青豆仁、蒜末,及所有調味料拌勻後裝盤。
| 3.將作法2用保鮮膜封好,放入微波爐中微波3分鐘,撕去保鮮膜略拌勻後即可食用。 | 【備 註】 | 微波火力:800w
微波時間:3分鐘 |
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