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[保健养生] 个人验证！关于锻炼PC肌及肛门呼吸的功效

swell218

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1楼 大 中 小 发表于 2011-8-30 19:56  显示全部帖子
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PC肌肉的锻炼真是好方法，我一直在练习，真的有进步哦。呵呵

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