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[保健养生] 防止射精太快的技巧（男性必看）

zmgn890

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1楼 大 中 小 发表于 2014-2-13 00:51  显示全部帖子
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最好是多锻炼身体，每天坚持做提肛运动锻炼射精括约肌，其他练习每天做50个深蹲起练习，强化腿部肌肉群和供血能力，减少意淫保持好习惯，不知不觉就持久啦
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