iroi626

我现在很怀念以前的日子，没有自慰的日子，现在我是4天左右一次，很不给力，克制不住

king00227

不要为自己的前列腺造成过重的负担,身体是革命的本钱啊。

david93305

我基本一天一次，有时候一天会四五次直到累的不行。。是不是太多了？。。。

c7at

一周两次吧，太多了对身体有影响

skooks

这个事没有标准的数值，按照身体的情况来，以不影响学习工作为前提，SY过后第二天感觉身体轻松，没有疲劳感就没什么事了，楼主如果没有结婚的话假如每周SY两次的情况下还有梦遗那就需要注意了，那是与性有关的神经有点过度的性奋了。
SY这事不需要有什么心理负担，没有结婚或是没有规律性生活的男人不都得靠这个吗，建议楼主可以买个飞机杯或是名器什么的，使用器具营造的环境与真实的性交就相差的不多了。
适量的SY可以减少前列腺的充血，防止无菌性前列腺炎的发生，但过度手SY会引起性功能提前减退，SY无害，只要掌握好度都是有益的！
补充一下：个人认为如果在18-26岁的话，每周两次肯定是不多，但要注意的方法，不能单纯的只为了快感而进行射精，那样会导致早泄的情况发生

sosick853

一周一到二次  还都是得看自己得身体素质~

天边明

一天一次肯定是太多的 最好是5天连续2次

jessmel

每天一次似乎是有些多了……虽然我在某些特定的时间也会一天一次……但是那时候就会觉得很不舒服~还是悠着点吧楼主！

迪达拉

这个没有什么具体的标准，要看自己的身体状况，基本上一个星期1-2次，前提是第二天早晨起来不感觉到腰酸背痛就行。

kugar88

我也是每天一次啊，真心感觉不舒服