20081588 发表于 2013-12-25 19:59   只看TA 71楼
这个是多年手淫的结果 楼主要想以后的生活性福 从现在开始戒掉手淫吧
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老战友 发表于 2013-12-25 23:47   只看TA 72楼
节制是最重要的,其实这也不是什么大不了的,说你性欲强大
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xjmvhai 发表于 2013-12-27 01:24   只看TA 73楼
意志力很重要  总之就是那么一回事
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only2086 发表于 2013-12-27 12:48   只看TA 74楼
你的帖子很好!我喜欢!支持就需要回复,再小的支持也是力量!
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  • 轻舞飞扬 金币 -5 无意义回复,扣5金币。 2013-12-27 13:13
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applebook2 发表于 2013-12-29 06:56   只看TA 75楼
楼主我也感同身受,我也大概11年了,现在也出现阳痿早泄现象,而且我心脏本身不好,老sy对心脏也不好,少看av身体
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qiqi1230303 发表于 2013-12-30 23:01   只看TA 76楼
我觉得你吃点药试试,还有就是去医院看看,有病要治
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zzbn 发表于 2014-1-1 22:32   只看TA 77楼
放松自己精神压力吧!科学证明手淫也是正常性行为。就和人要吃饭,还得要吃肉一样,别听那些误言而产生不必要的心理负担。你结婚了,可练习手淫到快射时迅速插入老婆阴内射精,时间长了阴茎会有记忆,它只有进入女阴内那温湿环境才会射。当你再手淫达不到高潮射不了精不爽时,你一定会对手淫的兴趣大减而去找老婆发泄。记住,想手淫时就手淫,只是要学会早中止(不进老婆体内不弄射了),这样既可不影响你生子愿望,又可使身心和器具慢慢适应。像你这情况,只要有信心坚持,我估计不出一年就会转过来。
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qian.dracula 发表于 2014-1-2 11:49   只看TA 78楼
很真实,只要坚持其实可以的,就是有没有毅力的问题了!
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zcan123 发表于 2014-1-2 13:53   只看TA 79楼
预防与戒除手淫的方法: 注意几点!1,被子应轻薄一点,不要太过暖和2,睡前用冷水洗涤局部或腰部3,就寝时不要胡思乱想,慢慢就能睡著。4,要晚睡早起。5,多运动,让体力有适度的发泄。6,戒看一切不良的影片、不说绮语。7,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶,都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强。
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从来不用 发表于 2014-1-2 15:40   只看TA 80楼
自慰为什么要戒?它本身就不存在问题,存在问题的是你心里,还有jb在女性阴道能十分钟还算质量不高?
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