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[转帖] 三口之家温馨晚餐NO:44[4P]

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三口之家温馨晚餐NO:44[4P]

三口之家温馨晚餐NO:44——3菜+1汤
蒜茸豆酱菜胆;香酥卷筒猪扒子;绣球干贝;咸菜粉肠汤;


蒜茸豆酱菜胆
主 料: 莴苣8两(约320克),蒜头(大)2瓣,豆酱2汤匙,油4汤匙,姜1片。
做 法:
  1、莴苣洗净,修剪成菜胆,切开边,沥干水分。
  2、蒜头去衣拍裂,剁茸。*J Ff
      3、菜胆放加盐滚水中焯片刻。烧热油,爆香蒜茸、豆酱、姜,加菜胆炒拌,调味上碟。


香酥卷筒猪扒子
主料:无骨猪扒半斤(300克),西芹1条,红萝卜、沙葛各1/4个,生粉1/4杯,蛋液1只量,日式面包糠1杯。
配 料:
  (1)盐2/3茶匙,胡椒粉1/4茶匙;
  (2)生粉1平汤匙,水及熟油各1/2汤匙。
做 法:
  1、无骨猪扒冲净抹干,切双飞,拍松,涂上腌料中的(1)料,再将(2)料拌匀,涂于每块猪块上放10分钟。
  2、西芹、红萝卜及沙葛切条,在每块猪扒上排入数条,卷起猪扒,先粘生粉,再粘蛋液,最后粘面包糠。
    3、烧热小半镬油,把卷筒猪扒放入,用中火炸透,至金黄色即成 。


绣球干贝
主 料:鲜虾500克,干贝
配 料: 盐、味精、胡椒粉、马蹄幼丁(挤干水分)、白肉幼丁,蛋。
做 法:
  1,鲜虾500克,去壳后将虾肉打成虾胶,加入盐、味精、胡椒粉、马蹄幼丁(挤干水分)、白肉幼丁,搅匀后,再加入少许蛋白,再搅匀,将虾胶挤成直径约2.5厘米的圆球。
  2,干贝蒸发后,挤干水分,搓成细丝,放盘中,将虾胶球在干贝丝上来回滚动,让虾胶球表面粘满干贝丝,再放在抹上食油的盘上,上蒸笼猛火蒸3-4分钟,转放在有围边的彩盘中,洗净炒鼎,倒入少许上汤,调好味,勾薄糊,淋在虾胶球上,每个虾胶球上再撒少许芹菜末、火腿末、红辣椒末即成 。



咸菜粉肠汤
主 料: 猪粉肠1副,唐排骨1斤(约640克),潮州咸菜4两(约160克),水20杯,蒜头1瓣,盐或鱼露适量。
做 法:
  1、猪粉肠用蒜头通洗干净,与排骨氽水待用。
  2、咸菜切片,用淡盐水浸30分钟,沥干待用。
  3、水煲滚,放入排骨及粉肠煲至软,排骨取去不用,粉肠取出切段后再放回汤中,加入咸菜片煮数分钟即成。用盐或鱼露调味。   

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2007-12-28 11:03

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都是家常菜呀!真是太好了,正愁元旦家里做什么吃呢,现在可是能学者做了!

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看了肚子会饿啊!
楼主怎么办?          

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香酥卷筒猪扒子看着不错啊,叫老婆学着做,享福了。

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難道你家吃的都是這個嗎
我看了很衝動   但是一想到要自己做就全身軟了

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its really home cook best dish, thks bro

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看上面的制作步骤蛮复杂的,可能是我的人太懒了,只愿吃现成的

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看起来色香都不错,要吃了才知道味如何,学习做法.

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不错的家常便饭.真是我们一家三口用的上的

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东西看着是很好看~可是做起来太麻烦了啊~

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