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[转帖] 炒菜一定要改掉的5个坏习惯，为了家人健康一定要看看！[9P]

nt19820728

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11楼 大中小发表于 2018-5-15 10:24 只看该作者

过油其实主要指的蔬菜和白肉会油量过多，如果是红肉，特别是五花肉，过油反而可以减少肉里的油脂含量，所以过油也是要看看情况的，蔬菜类实在想过油的话可以先用水焯一下，再过油油也会少很多。

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ghostdln

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12楼 大中小发表于 2018-5-15 19:43 只看该作者

知易行难，一般用剩的油，还是会再用，不然太浪费

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xtay1987

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13楼 大中小发表于 2018-5-18 08:13 只看该作者

这些毛病以前我也有，但现在基本上炒菜的时候会洗锅，不洗锅继续炒菜会炒糊的，小苏打洗锅没试过，下次可以试试

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月半月半

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14楼 大中小发表于 2018-5-18 20:47 只看该作者

学习了，很有用。我就属于很懒不喜欢刷锅的，看来以后很多习惯要改改。

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cryfrog

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15楼 大中小发表于 2018-5-18 21:46 只看该作者

洗锅的方法比较实用。其他的比较一般

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shandong406

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16楼 大中小发表于 2018-5-18 22:01 只看该作者

很实用，健康饮食需注意了

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bingoooo

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17楼 大中小发表于 2018-5-20 09:08 只看该作者

中国人的饮食习惯就是容易吸收油脂超标，但是没办法，这样才够香

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jiumingmaomao

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18楼 大中小发表于 2018-5-20 15:33 只看该作者

生活小妙招，果断学习

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dongyouji 金币 -3 字数不足，扣3金币。 2018-5-20 18:11

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renchmina

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19楼 大中小发表于 2018-5-29 08:09 只看该作者

这个炒菜一定要改掉的5个坏习惯非常的实用的，家庭炒菜确实需要注意这个的。

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wuyz000

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20楼 大中小发表于 2018-5-29 13:14 只看该作者

感觉这个不洗锅就炒第二个菜有时候是有，还有用小苏打洗锅就有点多余了，一般用餐具洗洁精就成了。

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