knon 2010-4-9 14:08
不管是掌上压還是俯卧撑 ,只要是身体锻炼就行了,當然那是上肢的锻炼,下肢:可以躺下,然後把雙腿合在一起舉高,大約45度角吧,要30-60分鐘.
newgoodboy515 2010-4-9 14:08
慢慢你就知道好处了，操，将来肯定是快枪手。
poxpoxpox 2010-4-9 14:09
手淫成瘾！这是病啊！心理方面的！最好去看下心理医生！帮你缓和一下！应该很快就好了的！
haihuzhang 2010-4-9 14:14
照这样看来！你不是性欲太旺了！而是一种病态的表现，应该去医院好好检查下！
baozoutu 2010-4-9 14:24
生理没事吧，楼主别自己吓自己，人吓人吓死人的。
去买个铁裤衩穿上忍忍吧。过度肯定也不好的。或者给自己找点别的事干，比如打打球，游游泳什么的，我看你这不手印就睡不着的毛病就是闲的。
色团随风 2010-4-9 14:27
我觉得不是什么大问题，估计是心理作用有点影响，我比你大得多一个星期最少三次，
lizheng3777 2010-4-9 14:30
最好的控制就是不要收银了，还是要自我控制，坚持一两个月，你就会发现，身体可以更好的。
xinhuatu 2010-4-9 14:31
那你可要小心的。这样下去不行。身体是本钱。搞趴了小心以后没得干
daoyi 2010-4-9 14:36
现在我已经开始控制了，不要去想.希望楼主控剥一下.不要继渎了..
shaman8888 2010-4-9 14:46
楼主只是性欲强点，很正常，我知道很多比楼主还有强的呢。
我个人和楼主就差不多，有时候做的更多，为此老婆都同意我外面有女朋友，只要不带回家。
有性欲就宣泄出来，这样才健康，你放心，每天做爱3-4次也不会影响健康，我还认识八十几岁的老人，现在还天天做呢，年轻的时候一天7-8次都正常。
当然大部分普通东亚人一周2-3次，欧洲人也差不多，西亚人就厉害了，有一次出差去伊拉克，吓一跳，大部分人和楼主差不多，很多人一天做10次以上也正常，怪不得当地男人都有一堆老婆，如果只能娶一个可是太不人道了。
[[i] 本帖最后由 shaman8888 于 2010-4-9 14:48 编辑 [/i]]
kingniku 2010-4-9 14:59
我也是这个样子的，不过我ML的时间也就10来分钟，现在女儿都7个月了，我25。估计你也没有什么大问题，不放心就到医院检查下精子质量什么的。
sniper0237 2010-4-9 15:12
你现在主要是心理上的问题了，很多地方有专门治疗这个得机构，你去看看吧
freezyj 2010-4-9 16:11
这个应该还是主要是心理的问题，最好还是去看看医生比较好
vivi1203 2010-4-9 16:18
唉 看到楼主说了那么多 就放佛说我自己一样 一样的痛苦 一样的苦恼 红心献上
