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1hemufu 2012-12-30 11:25

回阳站桩术

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bobozhao 2012-12-30 16:01

这个……可以试试看。有利无害嘛。谢楼主

ourdog 2012-12-31 21:36

这个貌似浑圆桩吧，我经常站的，但原理似乎和楼主讲的不太一样

百思不得骑妹 2012-12-31 23:03

好像跟扎马步差不多，锻炼下半身的

龙龙爱 2013-1-1 09:44

可以试试啊楼主谢谢楼主。

leungorange 2013-2-23 15:16

坚持看看有没效果啊…

laodoujiang 2013-2-25 02:01

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wh9416 2013-3-24 14:01

这个需要练一段时间才能知道是否有效

fishorbird 2013-3-24 22:48

是的。这方法太多了。也太方便了。学习收藏

76573912 2013-3-27 22:14

好像桩不能乱站的，以前听老人说桩乱站会废的

sdvkcasfh1 2013-4-2 10:06

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