福州1025 2014-10-2 23:23
这帖子不顶枉为男人啊，感谢楼主的详细记录！:excellence :excellence :excellence
savvyleung 2014-10-2 23:35
楼主真男人
我十二三岁开始SY，现在25岁，去大保健基本秒射。怎么办
bfmyi 2014-10-4 22:19
这个帖子太棒了,对我的帮助确实很大,但就是怕自己坚持不下来,太郁闷了
AxianDT 2014-10-4 22:24
回复 39楼 的帖子
感谢兄弟的信任和支持，目前已经有好几个网友反馈，明显延长了时间，最赞的一个是从秒射经过1个多月的练习，现在能搞10分钟了，真替大家高兴。
AxianDT 2014-10-6 19:37
回复 43楼 的帖子
自己制定个练习计划，每天练习完成后打钩，就相对能容易坚持下来了。
kxg2222 2014-10-6 21:08
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最主要是身体素质，大家都有体会，年轻时搞半小时都没问题，年龄越大，时间越短，慢慢到最后都硬不起来了，楼主提示是亚健康状态。说的很有道理，锻炼增强体质是王道。
bxssxbsxb 2014-10-6 21:09
看到这篇文章，如醍醐灌顶，原先对于早泄的认识，第一次有了这么清醒的认识。本文从内外两个层次介绍原因及解决办法，我认为都非常合理可行。从我们色情网站看到了这个文章，按照说的办法真的解决了男人的早泄问题，真是对于国内众多的大小医院男科的莫大讽刺。
最后非常诚挚的感谢作者把自己的心的（及时是转发来的）发到这里，让我等早泄患者看到了希望，也找到了解决的办法，谢谢。
一刀斩杀 2014-10-6 21:30
我觉得能坚持下来是不容易的，毕竟男人的自我克制力比较差，尤其是再肉体面前
AxianDT 2014-10-8 00:54
回复 47楼 的帖子
医院医生应该也懂，只是坐在什么位置上，决定了说什么话！不可能告诉你说，回家自己练去，不用吃药。。那他也要下岗了。
果然日记是本人原创记录，果然是个笔名而已。只要对大家有帮助就好，我会继续多分享相关经验~
msky 2014-10-8 07:33
楼主好帖啊 期待楼主的更新 我从跑步开始 先锻炼好身体
msky 2014-10-8 07:36
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求补肾经验啊 让广大男人们更强 哈哈
AxianDT 2014-10-8 20:54
回复 52楼 的帖子
别幻想靠吃药补肾什么了，肾在现代医学上就是排泄器官而已。打炮时间长短的东西不大。想要猛点，还是多运动锻炼，才是最可科学靠谱的。
xsoon 2014-10-11 20:54
真的很受用:excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence
baibai1977 2014-10-12 06:59
你就是男科性学专家，收藏了，有空再好好看。
dongdadong 2014-10-12 22:36
其实这个才是真正的治疗早泄最科学的方法，就是锻炼身体还有控制欲念。我还知道一个不错的方法，只要坚持就能收到很好的效果，就是没事的时候夹紧屁眼，然后再放松。每天坚持练习，可以达到锻炼PC肌的目的，我坚持用这个方法了一年，现在已经能做到20分钟左右了
huang520168 2014-10-13 10:37
楼主 辛苦了
tulang004 2014-10-14 11:20
这个帖子是我看到的最好的帖子了，真是受益匪浅，回去好好练习
axxlzmc 2014-10-16 12:24
这个帖子确实谈到了很多关键点，我属于包茎。。。GT特敏感，已经决定割掉，记得小时候撸很长时间可以不射，而且可以多次撸，不过那时候也是锻炼的多，身体比较好。后来长大了，锻炼越来越少了，撸纯粹是为了解决需要了，细细一想，发现射的这是越来越快。。。真的是文化，心里，身体的锻炼程度很重要，非常感谢楼主的分享知识。很有用。:excellence
AxianDT 2014-10-19 12:56
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确实是需要系统性的锻炼，只是靠局部效果不好，夹菊花其实就是锻炼pc肌了。
